Hegedűs-Gál Csilla
Ki vagy, ha nem az, akinek lenned kellene?
A LélekrajzOK™ nem azt kérdezi, mi a bajod. Azt kérdezi, ki vagy, amikor senki nem várja tőled, hogy valaki más legyél — coachingon, tranzakcióanalízisen és alkotáson keresztül vezetünk el a válaszig. Nem kell tudnod rajzolni.
Mit jelent valójában a LélekrajzOK™?
Nem kell hozzá rajztudás
Ez a kép egy valódi LélekrajzOK™ folyamat pillanata. Nem a technika számít, hanem az, ami közben megmutatkozik — csak nyitottság kell hozzá arra, hogy más nézőpontból lásd önmagad.
Így néz ki egy LélekrajzOK™ coaching folyamat
A trigger, amivel a legtöbben érkeznek
- Mindenkinek megfelelek — csak magamnak nem.
- Kipihentem magam, de fogalmam sincs, hogyan tovább.
- Elvesztettem a kapcsolatot azzal, aki voltam, mielőtt mindenki mást szolgáltam volna.
- Tudom, hogy nem így akarom folytatni — de nem tudom kimondani, mi az „így”.
Amit a szavak nem érnek el, a rajz igen
Egyéni önismeretfejlesztési folyamat
A LélekrajzOK™ coaching kérdéseket, tranzakcióanalízist, art-based eszközöket és agilis szemléletet ötvöz — a te tempódhoz igazítva.
Néhány terület, amiben segít:
- Erőforrásaid tudatosítása
- Teljesítménykényszer és megfelelési vágy oldása
- Határhúzás és lélekvédelem
- Stressz- és kiégéskezelés
- Döntési dilemmák tisztázása
Melyik érzés áll most hozzád legközelebb?
Válaszd ki, ami most a legjellemzőbb rád — és mutatok egy gondolatot, amivel elindulhatsz.
A lélek szabadon alkot
Egy rövid, kockázatmentes első lépés
Ingyenes 30 perces konzultáció
Megismerjük egymást, és megnézzük, mi az, amiben most a legtöbbet segíthet a LélekrajzOK™ coaching.
Egyéni önismereti folyamat
A saját tempódhoz illő formában folytatjuk: coaching kérdések, art-based eszközök, konkrét, kis lépésekre bontva.
Visszatalálás saját magadhoz
Nem egy új szerepet kapsz, hanem visszakapod azt, aki mindig is voltál — csak most már tudatosan, döntésképesen.
Kezdd egy ingyenes, 30 perces beszélgetéssel
Nincs elköteleződés, nincs nyomás — csak egy őszinte, vezetett beszélgetés arról, mire képes ez a módszer nálad.
Foglalok egy időpontot
2025. december 31.