Szia, örülök, hogy itt vagy!

Hegedűs-Gál Csilla vagyok, kreatív és agilis gondolkodásmódot támogató segítő szakember. 

A Kreatív Önfejlesztők oldalt azért hoztam létre, hogy olyan teret adjak az önismeretre,  önfejlesztésre vágyók számára, ahol a fejlődés nem elvárás,
hanem felfedezés – játékos, intuitív és alkotó folyamat.

Hiszem, hogy a belső munka lehet könnyed, színes, sőt: néha
még szórakoztató is. Nem kell hozzá tökéletesnek lenni, csak jelen lenni – kíváncsian, nyitottan, őszintén.

Amit a honlapon megtalálhatsz:

  • mentális egészségről szóló blogcikkeket
  • kreatív önismeret-fejlesztő programokat
  • csoportos – egyéni üzleti és artcoaching illetve tréning lehetőségeket,
  •  inspirációkat a mindennapi önfejlesztéshez, az alkotáshoz.

Több mint húsz éve foglalkozom emberekkel, és nem kész
válaszokat adok, hanem segítek  megtalálni a saját válaszaitokat.

A kreativitás számomra
nem csak rajzolás vagy alkotás, hanem egy holisztikus szemlélet, egy pozitív és rugalmas hozzáállás: ahogyan az életünkre tekinthetünk.

Ha szeretnél kapcsolódni önmagadhoz egy kicsit másképpen –
játékosabban, mélyebben, szabadabban – jó helyen jársz.

Várlak sok szeretettel:

Hegedűs-Gál Csilla

Jólléti Mentor – HR szakértő – proaktív business coach – tréner – művészetterápiás módszertant alkalmazó szakember

1

Ars Poetica

Hiszem, hogy mindenkiben megvan az ERŐ, mellyel változtatni tud életén. Fejlődhet, tanulhat, megvilágosodhat, kiteljesedhet a saját tempójában, mellyel hatást gyakorol belső érzelmi – akarati életére, és a családi, baráti, munkahelyi közösségi élményeire.

„Hiszem, hogy a belső tűz, a kreatív erő, és a fejlődni akarás együttese ott rejtőzik mindenkiben. Mindezek felszínre törhetnek a kreatív önfejlesztő módszertan alkalmazásával. Hogy mi a kreatív önfejlesztő módszertan? Minden, ami a túlgondolást leegyszerűsíti, az intuícióra hagyatkozik, és a belső képekkel dolgozik. Ez alapvetően egy holisztikus és innovatív fejlesztési módszer, mely támogatja a személyes fejlődést, a kreatív önkifejezést és a rugalmas alkalmazkodást a változásokhoz. A kreatív önfejlesztő módszertanban megtalálhatók a művészetterápiás módszertan eszközei, a coaching eszközei, az agilis módszertan és a tréningek gamification eszköztára is. A szépsége mindezek egységében, és komplexitásában rejlik. ” Hegedűs-Gál Csilla

Hiszem, hogy nyitottsággal, rugalmassággal és kreativitással mindenki, a saját fejlődési tempójában haladhat előre a boldog, kiegyensúlyozott és termékeny életének megvalósításához.

Küldetésem, hogy az egyénileg megalkotott, fejlesztett szolgáltatásaimmal, programjaimmal támogassalak a kreatív önfejlesztő folyamataidban, a Család – a Karrier – az Énidő egységeiben.

Szolgáltatásaim

Hogyan tudlak támogatni a változások- és kihívások kezelésében, a fejlődésben?

A humánerőforrás menedzsment a vállalatok hatékonyságát célozza meg, melyben a vállalati kultúra, a toborzás – kiválasztás, munkaerő megtartás, a beillesztési folyamat, a munkamotiváció és a teljesítményértékelő rendszerek, a vállalati tudásmenedzsment, és a belső kommunikáció fejlesztése jelenik meg szervesen.

proaktív üzleti coaching egy rendszerszemléletű megközelítés, melyben minden ember és minden társas szervezet egy összetett „rendszer”. Ezekben a rendszerekben különböző külső – belső hatások jelennek meg, és reagálnak egymásra. Minden mindennel összefügg és hatás gyakorol egymásra.

kreativitás a jövő kulcsképessége, mivel támogatja a megoldásfókuszú gondolkodást, a lehetőségek felfedezését, az önazonos döntések meghozatalát, az őszinte – nyílt kommunikációt önmagunkkal és másokkal szemben is.

Referenciák

Korábbi Partnereim, munkatársaim, munkáltatóim írták rólam.

Foglaljon időpontot ingyenes konzultációra!

Jelentkezz az ingyenes konzultációra, hogy kiderüljön melyik szolgáltatás támogathatja a legjobban céljaid, terveid, elképzeléseid elérését.

Ez egy kockázatmentes, ingyenes beszélgetés, mely a közös munka megkezdése előtt javasolt.  A konzultáció 30 percében lehetőségünk nyílik kérdezni egymástól, és kicsit jobban megismerkedni.

Hírek, újdonságok

A boldogság tanulható

„Eső esik. Fölszárad. Nap süt. Ló nyerít.Nézd a világ apró rebbenéseit.” Radnóti Miklós Boldogság, te csodás A boldogság, olyan egyszerű,...

Sikerünk titkai, avagy a tudatalattink tudatosítása

Az életünk minden szeglete tele van kérdésekkel, legyen az egy problémás főnök – munkatárs kapcsolat, vagy egy demoralizáltságtól dagadó szervezeti...

Ételed az életed

„A táplálékod legyen az orvosságod,és az orvosságod a táplálékod legyen.” Hippokratész Ételed az életed „A mosolygós ember sebe gyorsabban gyógyul....

Iratkozz fel hírlevelemre az ajándék munkafüzetért és 5.000 Ft kuponért!

Minden feliratkozó ajándékba kap egy kreatív önfejlesztő munkafüzetet, konkrét technikákkal, melyben feladatok is támogatnak a fejlődésben 🙂

Grátis ajándék: egy kupon 5.000 Ft értékben, melyet bármely szolgáltatásomra felhasználhatsz 🙂 2025. szeptember végéig.

Hírlevél feliratkozási űrlap

Iratkozz fel hírlevelemre az ajándék Kreatív Önfejlesztő E-bookért és 5.000 Ft kuponért!

Minden feliratkozó ajándékba kap egy Kreatív Önfejlesztő E-bookot, konkrét technikákkal, melyben feladatok is támogatnak a fejlődésben :-)

Grátis ajándék: egy kupon 5.000 Ft értékben, melyet bármely szolgáltatásomra felhasználhatsz 🙂

Hírlevél feliratkozási űrlap